Bebida natural para dejar de fumar

Ingredientes
  • 1 limón
  • 1 naranja
  • 1 zanahoria
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo (5 g)
  • 1 cucharadita de ginseng (5 g)
  • 15 uva
  • 1 litro de agua
  • 3 cubitos de hielo
Preparación
Lo primero que haremos será obtener el jugo de la naranja y el limón. Reserva la corteza del limón, lavándola bien previamente y cortándola después en tiras finitas.
A continuación, licuaremos la zanahoria para quedarnos con su jugo.
En la batidora, haremos una sencilla combinación con el jugo de naranja y limón, el licuado de zanahoria, el ginseng en polvo, el jengibre y las uvas. Añade ese litro de agua y co
nsigue una bebida lo más homogénea posible.
Esta bebida es deliciosa y con un sabor intenso que te ayudará a disuadir esa necesidad por fumar. Llévala a una jarra e introduce en ella las peladuras del limón y 3 cubitos de hielo.
Si bebes esta agua medicinal a lo largo del día, tu organismo irá recuperándose, depurarás las vías respiratorias y reducirás los efectos del síndrome de abstinencia.

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